Resenha : A Rosa do Povo

 Nome: A Rosa do Povo

Autor: Carlos Drummond de Andrade

Tipo: Poesias





A resenha de hoje é de um dos autores que mais gosto, que mais as suas obras se " encaixam aqui em mim", digamos que em outras palavras, as suas obras têm um jeito diferente de me " cativar", de me fazer ler, de me convidar a conhecê-las, e bom talvez isso não esteja ficando tão explicativo assim, mas eu amo as obras do Carlos Drummond e sem dúvidas ele foi e é para mim um dos melhores escritores deste mundo. E bom, sobre esse livro, eu me lembro de ter lido e pesquisado várias coisas sobre o mesmo no meu tempo de " vestibular", e de ter gostado muito da obra e anotado o nome do mesmo para comprar assim como vários outros que ainda quero ter. Mas esse eu ganhei ano passado, 2021, e apenas esse ano, 2022 que eu comecei a ler e sim, eu me encantei ainda mais, me apaixonei ainda mais pelo Carlos depois desse livro, que obra, que livro surreal, sem muitas palavras para usar como adjetivo, porque me faltam de tão perfeito que é a obra. Ok, vamos por partes que eu acho que serão interessantes de serem ditas, o livro que eu tenho é da Editora Record, e não é essa capa aí acima, pois eu não encontrei uma imagem dele no Google, e sim, vocês vão encontrar várias capas diferentes e atuais, o livro tem 55 poemas, a maioria longos e cheios de intertextualidades, referências riquíssimas para nós leitores. É uma obra que expõe muitos sentimentos, traz muitas referências históricas daquele período o qual ele foi escrito e anos próximos também, lembrando que o período é (1943-1945), eu vi também no livro versos livres e metrificados, lembrando que Drummond é do Modernismo e que muitos especialistas colocam essa obra em sua 2° fase, uma fase mais madura e reflexiva. Um outro ponto muito interessante é que o nome do livro faz referências a várias coisas, mas em especial a uma esperança que iria brotar do meio do povo e fazer o mundo ser um local melhor. E sim, essa relação para mim soa como algo religioso, mas muitos interpretam de outras formas e eu creio que essa esperança virá e vocês?!.  No mais, o livro é bem simples, mas cheio de conteúdos incríveis que falem muito a pena serem lidos e refletidos, pois nós também podemos ser ( essa geração), a esperança para a nossa nação. 


* Conteúdo acima particular vinculado a minha opinião sobre a leitura e não uma ideia concreta do produto em si  *

Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Google



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Frase 🌹

A minha maior alegria ao final do meu dia nem é ver uma agenda toda feita com sucesso, mas saber que Deus esteve nEle o tempo inteiro e que tudo que eu passei ( situações boas e desconfortáveis), estão contribuindo para a minha evolução como pessoa. 






Escritora : Kamilla Nogueira

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Histórias 💛

 Encontrei uma carta de 10 anos atrás


 Ual, eu nem sei direito como iniciar esse texto, porque eu refletir tanto e tanto depois que descobrir ele que ainda estou até confusa, mas tem algo que eu queria muito compartilhar e que pode ser edificante na sua vida também. E vamos lá, eu me lembro que foi uma professora de Literatura que pediu isso, eu não me lembro muito bem do que realmente era essa atividade, mas me recordo, que tínhamos que escrever como se imagínavamos daqui 10 anos. E mais, eu me lembro que comprei um caderno pequeno para isso e fora essa tarefa, eu fiz outra, mas eu não achei o caderno e muito menos essas outras folhas, e já essas que eu escrevir sobre meus 10 anos a frente, eu achei no lixo, no lixo do quintal da minha casa, quando eu estava passando para pegar umas roupas que tinha deixado no varal e eu vi, e sim, eu reconheci a minha letra. Na hora eu gelei, e pensei várias coisas, mas uma delas era crucial, " quem achou e quem colocou aqui"?, ok , eu respirei e fiz o que eu tinha que fazer ali fora e depois eu entrei em casa, óbvio que eu não falei nada, afinal, eu não tinha lido o papel ainda, mas estava bem curiosa com relação a essas perguntas acima, e bom, eu entrei, relutei para não ler o papel, mas me sentei na cama e li o papel.  No fundo, sim, eu queria muito ler o papel, mas ao mesmo tempo eu estava com muito medo de ler, não sei ao certo de dizer o que eu sentir ao pegar naquele papel, mas muitas coisas erm boas e outras ruins, eu respirei  e li o papel, na verdade eram duas folhas, eu li e depois li de novo, ao todo li umas cinco vezes e depois guardei dentro do meu diário e provavelmente eu irei sim olhar ele mais vezes e agora isso estar soando como um paradoxo, mas calma, eu vou tentar explicar tudo, mas continuando, horas depois eu descobrir que minha mãe e minha irmã estavam arruamnado umas caixas lá no quartinho do fundo. E sim, algumas delas eram de quando a gente mora em outra cidade e sim, eu morei quase 10 anos em uma outra cidade, e nem eu sabia mais dessas caixas e do que tinha nelas e bom, depois eu fui lá e dei uma mexedinha e achei outra coisa muito legal e que pretendo trazer pra cá com o intuito de mostrar algo edificante para a vida de vocês.  E bom, continuando, eu não sei se elas leram ( ps: conhecendo elas eu sei sim que elas leram), mas eu não toquei no assunto da carta, afinal, elas colocaram no lixo, talvez porque elas não quisessem que eu visse aquilo, não sei, e também não pretendo perguntar. Mas voltando para o X da questão, eu encontrei uma carta de 10 anos atrás e que literalmente não tem uma vírgula de mim hoje, e sim, é frustante e em partes bom, mas eu aprendir que a vida tem isso e terei que conviver com ela. 

Escritora : Kamilla Nogueira

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Frase 🌹

O caminho é o X da questão, o X da real compreensão do que é o prazer da felicidade. 

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Frase 🌹

Idealizar é ótimo, mas materializar os seus sonhos é essencial.


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Frase 🌹

Conversar com Jesus não é parte do meu checklist de agenda do dia como um momento, uma obrigação  diária, mas é a razão pela qual eu acordo e estou viva. É a razão pela qual a minha vida vive, não é um momento, é uma história que temos juntos e alimentar esses capítulos dia após dia me dar a possibilidade de ser amada de verdade e de entender nele o que sou e pra que estou aqui. 


Escritora : Kamilla Nogueira 
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Frase 🌹

 Eu aprendir que ter confiança em alguém não tem a ver com " gostar e se sentir confortável com aquela pessoa a ponto de lhe dizer coisas íntimas e profundas sobre a minha vida", mas  levar em conta a relação com o tempo que eu sinto isso, ou seja, o tempo será como meu equilíbrio de sabedoria. Afinal, construir algo sólido leva tempo e acima de tudo entendimento. E a confiança é tão importante na nossa jornada que não pode ser usada e praticada aleatoriamente, mas conscientemente sábia. 


Escritora : Kamilla Nogueira 
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Cartas ao Espírito Santo

Eu queria te escrever , queria muito, tenho pensado nisso a meses e meses, mas todo dia quando eu acordo, me levanto e vou até o nosso cantinho de encontros, eu lembro de tudo que já aconteceu, eu vejo tudo o que está acontecendo e me vejo sem esperanças, com medo, sem fé, triste e se sentindo sozinha em meio as tantas aflições que me assolam dia a dia, e eu volto, volto pra cama e prefiro ficar em silêncio.  Eu choro um choro agoniado, rasgante e dolorido, porque até a minha alma está sentido tudo isso que está sobre a minha vida, eu choro pensando em você, porque quntas vezes eu me vi em situações assim, e eu sentir á sua mão me tirar dali, mesmo com algumas feridas, mas eu te vi me resgatar. Quantas vezes eu já fui ao final do poço, por mim mesmo,  jogada pelos outros, acreditando que sim aquele era o meu destino, quantas vezes você limpou dos meus olhos essas mentiras e me ergueu dos dias mais e mais negros da minha vida, quantas vezes você usou o que  fizeram comigo para servir como parte do meu próposito nessa vida. Quantas vezes eu te pedir pra evitar coisas asim na minha vida e você dizia que eu não entendia, mas um dia eu teria ás respostas de dias que eu não queria nem ter na minha história, quantas vezes eu te vi me socorrer e quantas vezes você pode ter me socorrido sem eu ao menos ter percebido, e sim, eu sei foram e são inúmeras. Mas agora eu não sei ao certo te dizer nada, se expressar em nada, me desculpas, mas eu me vejo em um barco a ponto de descer uma cachoeira e que eu não vou ser salva, vou cair e tudo vai se acabar assim, eu sei, meus sentimentos estão muito bem nutridos pelo medo e pela situação de um jeito que eu nunca vi antes, e mesmo eu não tendo muitas forças agora eu volto a deitar e me acalmar na esperança que você está comigo e que será como nos outros tempos e eu não vou ver, não vou entender, mas você vai fazer, vai me soltar das próprias prisões que coloquei em mim.  Eu sei que você está sentado no nosso cantinho, como todos os dias,  eu sinto isso dentro de mim, mas hoje eu não vou conversar, mas de diferente dos outros dias que olhei pra lá e disse isso, hoje eu digo a mais, eu queria que você viesse até a minha cama e me abraçasse, Pai.



Com carinho,


Escritora: Kamilla Nogueira



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Poesia 🥀

Eu sei e bem 
o quanto você quer meu bem,

Eu não sei bem 
definir o que tu és pra mim,

Porque tu vai além do que eu mereço
Porque tu faz além do que eu preciso
Porque tu conhece o meu ser
E sabe melhor que eu
quem eu sou por inteiro,

Eu não sei bem 
definir o que tu és pra mim, Deus
Porque pra início eu nem era pra estar aqui
E o teu amor me deixa sem palavras
E o teu amor me diz que nada sou
Nada sou longe de Ti em Ti em sou
Sou quem tu diz que sou,

Eu sei e bem 
o quanto você quer meu bem,
E mesmo suja e com o coração impuro
Eu me atrevo a pronunciar
Em sua face que você és meu bem
mais valioso e me atrevo a acreditar
que tenho esse retorno de Ti.



Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest




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Frase 🌹

Ás vezes a gente vai ter que passar pela mesma situação difícil várias vezes e isso não quer dizer que Deus esqueceu de você, que Ele não está vendo a  sua dor e aflição, porque Ele está ao seu lado e sempre estará, mas muitas vezes a gente fica com a nossa vida em círculos assim e não é dedo de Deus isso não e sim os nossos " dez dedinhos" agindo por seus próprios caprichos e colhendo consequências do mesmo. 

Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest




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Um mergulho na alma

Hoje eu me peguei vendo algumas fotos antigas na galeria do meu celular e tantas coisas vieram a minha mente, emoções boas e ruins, tempos bons que não voltam e com pessoas que já não estão mais entre nós, e algumas de uns tempos ruins de minha vida. E olhando tudo isso, olhando toda essa " retrospectiva", eu pensei em muitas coisas, sentir muitas coisas e percebi que já não sou mais a mesma, e sim, eu sei, que com o tempo a tendência é que nós possamos evoluir e isso é muito bom até, porém eu vi que eu mudei, eu mudei coisas em mim que eu jamais achei " mexer", eu mudei coisas em mim que se a Kamilla de uns 6 anos atrás estivesse aqui agora na minha frente ela diria que eu estaria errada, louca e agindo sem noção. Porque eu estaria abandonando os " nossos sonhos", mas eu nunca soube realmente o que eram sonhos, os meus sonhos, porque eu no geral queria coisas que saciassem o meu presente, eu queria o meu presente diferente e eu sonhava com isso. E não, não eram sonhos a longo prazo, eram a curto, mas como eu não entendia e nem sabia direito a proporção dos sonhos em nossa vida, eu deixei aquilo que eu mesmo figurei me carregar por um bom tempo. Na certeza que um dia o meu presente seria melhor que o presente de ontem, de antes de ontem e assim sucessivamente, mas eu descobrir a vida, a vida de verdade, aquela que você sente dor, que você é ferido, que você perde pessoas, amigos, que você perde a vontade de viver, que você perde a vontade de fazer as coisas pra você mesmo, que você se perde, se perde acreditando naquilo, naquilo que os outros agora começam a projetar de você, não, não, eu não estava preparado para isso, para lidar com tanta coisa que eu nem sei de onde vieram e ao certo o que eram, não, não, eu não estou culpando os outros por minhas frustações e dias difíceis, não é isso. Eu estou demostrando que inconscientemente eu criei uma rota para a minha vida e quando eu mostrei isso para a vida real eu me frustrei, me frustrei por não ter conhecimento nem de mim mesmo  primeiro, eu queria um presente melhor, e não sabia como agir, na ânsia e na agonia de ver tudo mudar de cor, eu ditei o meu futuro sem saber o que eu realmente queria no futuro. Eu sei, eu sinto como você, um pouco de bagunça lendo tudo isso acima, mas está na hora do meu ser viver o que ele tem que viver, eu quero tirar essa embalagem que criei, que deixei colocarem em mim, eu quero construir uma vida, a minha, real e sem filtros. 


"Que a minha história seja história um dia, uma história que fez história nessa vida.", 

Kamilla Nogueira.


Ps: Uma fotinha de 2014


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Poesia 🥀

Eu quero conversar com você, Deus
De um jeito sincero e sereno 
No olhar e falar meu, 

Eu quero conversar com você, Deus
Com a minha alma aberta pra dizer e ouvir 
O que conheço e desconheço de mim, 


Meus anseios queimei antes de vim a Ti
Meus calçados eu lancei ao mar antes de vim a Ti
Pois eu não quero mais ser esse alguém vazio assim
E com as aflições cegando os seus passos aonde eu passo
Meu coração a Ti eu entrego e peço 
Uma reconstrução de mim mesmo inteiramente,

Eu quero conversar com você, Deus
Olha em meus olhos e me mostra o amor
De tudo que nunca soube o sabor
Esse é o que mais sinto falta,

Sei que não mereço essa graça
Mas não me leva dessa morada
Antes que eu me veja transbordando
De amor,


Ecoa em mim o Seu amor
Ecoa em mim a esperança
Eu não preciso de muito em mim
Eu só preciso do seu amor, 


Eu quero conversar com você, Deus
E se eu não conseguir te falar o que no meu peito
Pesa e me fere, no meu secreto sem som e palavras
A minha alma se comunicará com a sua,

Porque eu sei que por mais que eu não mereça você por perto
Você nunca saiu de perto de mim.


Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest



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Frase 🌹

O meu processo tem que me levar ao meu propósito, mas nesse processo eu sei que já lidarei com etapas, circustâncias, pessoas, situações, ações, emoções, e tudo mais de bagagem, que precisarei para realmente estar preparado para o que carregarei até os últimos momentos de minha vida. E sei, não será fácil, mas pelo o que é meu ainda em segredo, eu vou atrás e conquistar o que pertence ao meu ser. 

Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest




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Frase 🌹

Quando você entende que os " nãos" de Deus também são sinais de amor, você se desprende da ideia de que á sua " listinha de vida" tem que ser seguida. Porque você aprende com Ele o que é realmente um modelo de vida. 

Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest






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Frase 🌹

A falta de amor me ensinou a amar, a rejeição me ensinou a ter empatia e a ingratidão me apresentou a humildade, porque nunca foi e será sobre "contextos", mas sobre o que eu faço com eles, e eu escolho dar o que não recebo, sempre que me pego em situaçõe que não refletem a imagem de Deus.

Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest



 



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Material Novo: Apresentação

 Olá, Amados!


Hoje, eu venho compartilhar com vocês mais um material incrível que criei e que tem me ajudado muito, por isso, resolvir disponibilizar para vocês, na intenção de também fazer o mesmo, amém?!. Acho até que já comentei dele nessa categoria, mas muito brevemente, então hoje vamos de cabeça em mais esse material. Bom, ele também é voltado para esse campo Bíblico, é muito simples, mas tenho certeza que se você entender a  essência do mesmo  ele vai te ajudar e muito. Então, ele se chama Ficha de Devocional, e no final desse conteúdo vou deixar o link para vocês baixarem, eu fiz ele em um estilo de tabela, mas não se prendam a ela, é apenas um modelo, de 10x 10, porque eu coloquei 10 tópicos que todos os dias vocês teram que gabaritar nessa ficha. Mas vamos lá, que tópicos são esses? os tópicos são : nessa mesma ordem, Data, Dia, Plano Bíblico, Nome do Livro, Devocional, Referências de Leitura, Louvor, Oração, Personagens e Pesquisas. Que para mim, são os tópicos mais importantes nesse nosso momento com Deus, mas é claro, é minha opinião, e é também um material que fiz inspirado até o momento no que eu gosto de ter no meu encontro com Deus. Logo, você pode tirar algumas coisas dessa ficha ou até mesmo adicionar, leve sim em conta á sua identidade e faça ter nesse momento incrível com Deus aquilo que você gosta, ok?!. Mas voltando pro material em si, e se você já conhece os meus outros planos voltados para esse campo você pode sim definir ele como um intermediário, porque para mim ele tem sido muito prático e direto. Contudo, como ele vai funcionar na prática, bom, eu deixei esses quadrados e esses tópicos para servirem de modelo, ( isso vai fazer sentido qundo você acessar o material, ok?!)  e te incentivar a fazer todo dia um material para isso. E sim sei, vai soar como cansativo, mas tenho certeza que será uma atividade que com os dias você vai amar está fazendo. Bom, como eu estou fazendo e como eu deixo como ideia para vocês fazerem também, assim, eu comprei uma pasta bem grande e coloquei uma etiqueta nela com o nome Ficha de Devocional, porque é lá que as minhas fichas vão ficar, depois eu comprei coleção, marcadores, tesouras, fitas adesivas, pinceis, canetas coloridas e lápis para me auxiliarem nessa atividade, depois eu comprei uma resma de papel, sim, um pacotinho que vem várias, porque eu acho que um material sem linhas vai me deixar  mais livre para rabiscar de várias formas possíveis. Assim como comprei uns grampos para colocar nas folhas, e claro, tudo isso são apenas sugestões, leve em conta o que você já tem também e se possível faça algum investimento nesses exemplos que citei ou em outros que você gosta, ok?!. Depois disso eu passo em si para o material e como eu uso ele? Bom, antes deixa eu te explicar esses tópicos junto com o jeito que eu estou fazendo, assim, eu pego a folha sem pauta, e bem cima eu coloco a data, uma maneira de me cituar no tempo, exemplo, 01/01/0001, depois coloco o dia também nessa mesma ideia anterior, 01/01/0001 Segunda-Feira, ah, fica a seu critério colocar o mês, ok?!. Logo em seguida, eu pego o meu plano bíblico, material que me auxilia na leitura dividida da bíblia, e sim eu tenho um que fiz, vou deixar o link dele também para você, e uso ele para me auxiliar na leitura do dia, pode ser digital ou  impresso, depois eu escrevo no ladinho do papel o nome do livro, exemplo, Mateus, Marcos, Lucas, como uma forma também de orientação nos meus estudos. E uma dica aqui, você pode ir separando o material por livros também, tipo, coloca o nome do Livro bem grande em uma folha sem pauta e toda vez que você for adicionando estudos a ele você pode ir colocando um grampo pra auxiliar na organização mais ainda dessas páginas, mais seguindo, depois vem o devocional, que é a parte que eu tiro um versículo ou os capítulos em si para fazer estudos e eu faço como se fossem mapas de estudos, e eu pego um nome principal daquele contexto, tipo, amor e ao redor dele eu vou estar colocando todas as minhas ideias, aprendizados e o que eu acho que tem a ver com aquilo que acabei de ler. Sobre as referências eu sempre destaco, como uma maneira de se eu precisar voltar naquele assunto eu me lembrar do lugar, e eu coloco em um lugar bem visível da folha, sobre louvor, eu particulamente amo músicas e coloco sempre uma enquanto estou fazendo essas atividades, por sinal tenho uma playlist, vou deixar o link pra você conferir. Já sobre oração é o teu momento com Deus, é á sua entrega ao Senhor, e se você não sabe muito o que fazer aqui vou te deixar um outro material que tenho que pode te auxiliar nesse momento, ele se chama Plano de Devocional, e fiz ele exclusivamente mais voltado para esse lugar de oração e também vou deixar o link do mesmo para você dar uma olhada. Já a questão dos personagens é interessante que você deixe anotado os personagens daquele contexto como forma até de inspiração, exemplo, Rebeca, Israel, Jacó, enfim, te aconselho a anotar porque você pode ter momentos de grandes reflexões com vários personagens da Bíblia. E por fim, o momento de pesquisas que é sim muito importante, e te recomendo a pesquisar em boas fontes, conversar com pessoas sábias e buscar aumentar seu entendimento no seu campo religioso também, como na sua igreja,  assim, eu vou deixar dentro do link da ficha de Devocional um material de como eu faço o meu e uma maneira   que você também pode estar fazendo, dar uma olhada também, e agora eis a pergunta, mas pra quer essas tabelas, bom, tem gente que gosta de fazer marcações em quadrinhos, e eu deixei também essa possibilidade, e se você é esse tipo de pessoa, pode imprimir aquele material várias vezes e ir marcando nos quadrinhos quando finalizar o seu momento com Deus, ok?! Eu espero que vocês tenham entendido e claro, coloquem em prática, porque será de grande aprendizado na vida de vocês, amém?!


Link da Ficha de Devocional : 

Material


Link do Plano Bíblico :

Material


Link da Playlist :

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Link do Plano de Devocional : 

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Caderno de Gratidão

 Olá,  Amados!


Hoje eu venho compartilhar com vocês mais uma ferramenta incrível que criei esse ano e que tenho certeza que pode ajudar e até mudar a vida de vocês, amém?!. Esse material se chama, Caderno de Gratidão, e antes eu vou contar um pouco a história dele, eu Kamilla, tenho o costume de toda vez que eu vou conversar com Deus eu levar uma " listinha de coisas para agradecer", assim como anotar no meu planner digital no final do meu dia as coisas pelas quais eu sou grata e nisso nasceu esse material. Porque essas simples ações fazem toda a diferença no meu dia assim como na minha vida por completo. Logo, eu anoto tudo, tudo pelo o qual sou grata, pela família, minha vida, o alimento do dia enfim, eu agradeço por tudo, pela água, pelo sol, pela chuva, por tudo  literalmente, porque a gratidão faz a gente enxergar a vida com a as lentes " limpas", ou seja, com as lentes nas coisas certas, afinal, pra mim agradecer por ter uma cama para dormir pode soar como bobagem, mas quantas e quantas pessoas não tem uma para dormir?!. Então, eu creio que passar a agradecer por tudo nos faz apreciar melhor as coisas que temos e entendermos mais sobres valores e humildade também. Bom, eu tenho aprendido muito com essa simples prática e super recomendo a vocês, pois eu creio que vocês podem passar a ver as suas vidas de uma forma diferente e até a cultivar experiências únicas que apenas a gratidão nos propocina, amém?!. Então, esse material são apenas folhas em branco e você pode baixar e todos os dias escrever as coisas pelas quais é grato e ir acompanhando esse seu  progresso no decorrer da semana ou mês, tenho certeza que será uma experiência maravilhosa. Ah, o material tem apenas 50 páginas, mas quando você for imprimir você pode pedir para fazer várias cópias e deixa-lo com 365 páginas, assim você usar ele o ano todo, ou você pode dividir a folha, escrever frente e verso, enfim, o importante é você escrever todos os dias nele  as coisas pelas quais é grato e se recordar do que já possui, ok?! Tenho certeza que essa prática vai te fazer ver a vida de um outro jeitinho e até te fazer agir de um jeitinho diferente também, porque a gratidão abre e faz coisas  na nossa vida que são surreais e ao mesmo tempo necessárias. No mais é isso, espero que mais esse material possa edificar á sua vida e tornar á sua jornada aqui maravilhosa, amém?!.


Link do Material :


Escritora: Kamilla Nogueira

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G e n u í n a

 Eu começei falando de " pentes finos" e o que eles fazem na nossa vida e quero continuar essa ideia, porque por trás dela tem algumas lições e eu gostaria que você entendesse elas, amém?!


Então, como eu disse são vários os pentes finos que meu cerébro faz e alguns deles me machucam de um jeito que eu não consigo mensurar a proporção, mas sei que é de um jeito grande, grande em mim. Alguns como, " seu corpo é magro demais, seu rosto não é bonito, seu cabelo está te deixando velha, suas roupas estão fora de moda, você precisa fazer esse curso e não o que você escolheu, você precisa dessas amizades e não deles, você precisa disso, precisa tirar aquilo, você não é isso, não é aquilo", e tantas outras coisas que eu prefiro nem continuar dizendo, porque para mim elas não fazem sentido, não me fazem bem, não contribuem no meu eu. Porque uma coisa é ajudar, outra coisa é te fazerem deixar de ser você mesmo, entende?. E como eu disse na última postagem, muitas coisas dessas eu não culpo o meu cerébro por tudo, mas eu sei que algumas eu me deixei acreditar e abraçar como se fossem verdades absolutas e elas continuam em mim e continuaram até eu ser capaz de enfrentar cada uma delas e entender acima de tudo o meu ser e o que realmente faz e merece lugar aqui dentro de mim. Porque no fundo eu sei que vários e vários pentes como esses vão continuar em mim e outros poderam ainda surgir, mas o que pode acontecer é eu ser capaz de agir independente de qual " pente que for", porque eu terei adquirido as habilidades certas para comandar a minha vida e viver a minha jornada do jeito que eu me sinto bem, do jeito que eu me sinto alguém, um alguém especial, um alguém importante e amado. Logo, nessa busca de uma versão Genuína sua, eu quero te fazer um convite, pegue uma folha de papel em branco e depois  escreva os seus pentes finos, liste os principais se possível, aqueles que mais te incomodam, depois escreva ao lado deles, porque eles te incomodam e o que você pode fazer para trabalhar a desconstrução deles em você. Dessa forma, mapeando os " sintomas", a gente pode ter um pouco de recurso para vencer essa batalha, amém?!


Exemplo da sua atividade do Dia : 

  1. Sou magra demais 
  2. Meu rosto é feio
  3. Meu cabelo é grande demais




1 : Eu sei que sou magra, mas eu gosto de meu corpo, eu faço atividades físicas todos os dias, tenho uma alimentação em dia e saudável, e sim, tem algumas coisas do meu corpo que eu não gosto como as minhas panturilhas, mas estou focada nos exercícios para melhorar. E o que eu ouço das pessoas é porque eu sou muito magra, tenho que ser toda definida, com pernas grossas e defindas, é o padrão da " sociedade", mas não é o padrão do meu corpo. E ouvir isso me machuca muito, porque me sinto inferior, mas eu não devo me deixar levar por isso, devo amar o meu corpo e cuidar cada vez mais para eu me satisfazer, eu me sentir bem, eu me ver feliz com ele. Logo, de agora em diante quando eu ouvir isso em relação ao meu corpo eu não vou me sentir mal, e se eu me sentir, que eu lembre que eu amo o meu corpo e que o melhor padrão é se sentir bem consigo mesmo, amém?!



Gostou do modelo ? Segue esse exemplo com todos os tópicos que você colocar na sua folha de papel e depois tira um tempo com você mesma para conversar sobre eles e discutir sobre as possíveis mudanças de sua intepretação com relação a eles de agora em diante, amém?!


Link do Site: Acesse aqui



Escritora: Kamilla Nogueira

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G e n u í n a

 Isso Mudou a Minha Vida 





Acordar, e se deparar no espelho com uma imagem, uma pessoa de pele morena, magra, alta, de cabelo preto ondulado até a  cintura, com um rosto fino nas laterais, mas cheio de frente, nariz pequeno, olhos castanhos escuros e grandes, uma sobrancelha natural e uma boca " carnuda", esse seria o primeiro " pente fino do meu cerébro".  E se me permite eu queria que esse fosse o único, mas não é bem assim que as coisas funcionam dentro de mim, na verdade nunca foi bem assim que as coisas funcionaram aqui dentro de mim, porque outros e outros " pentes" sempre passaram e ainda passam aqui dentro de mim, pentes finos esses que me atrapalharam várias e várias vezes em ações, na minha vida em si, pentes finos esses que me machucaram e me paralizaram por anos e anos, porque achei ser realmente  aquilo que " ouvia". Ser Genuína tem seus processos e quando eu entendir o que eu era e o que eu sou, eu passei a fazer a minha vida ser diferente, afinal, ela será construída por minhas mãos e eu quero mais que tudo ter orgulho de minhas memórias e fazer de alguma forma delas  histórias para outras e outras vidas. Mas eu nem preciso te dizer que isso não foi do dia pra noite, na verdade, isso me custou anos e anos, anos e anos que eu não tiraria nada, porque foram graças a cada um deles que eu hoje posso entender o meu processo e fazer dos meus dias algo bom, perfeito e agradável, principalmente para mim. Logo, eu lidei com muitas e muitas coisas até entender a real essência da vida e principalmente a minha nesse mundo e já digo, é uma constância seguir nessa jornada de descontrução do meu ser para uma construção de um ser que realmente é o meu ser. Assim, eu quero que você tenha prazer em ser você, simplesmente você, porque á sua vida é o seu bem mais valioso e você merece cuidar dela e dar o seu melhor nessa jornada, amém?!.

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Escritora: Kamilla Nogueira

Imagem: Fonte : Pinterest 



Olá, 

Você é muito importante, especial e amado!
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Muito obrigada, um abraço. 



Frase 🌹

Eu quero que as pessoas se inspirem no que há em mim, (Jesus), porque é o que há em mim que me faz ser motivo de inspiração.

 


Com carinho,


Escritora: Kamilla Nogueira


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