O que você faz nas suas primeiras horas do dia, digo, assim que você acorda?
Olá, amados! Desde o começo desse ano que eu venho passando por mudanças, sejam internas como externas, buscando mais conhecimento ( de mim também), ou seja, eu venho vivendo e nesse viver me conhecendo, que por sinal, é algo extremamente importante. E nessa jornada, de viver e sobre o viver, percebi o quanto é importante " essas primeiras horas do meu dia", o quanto alguns afazeres e outros não, impactam e muito o meu dia. Além disso, lembrando que não trago isso como verdades absolutas, mas sim, a minha visão pós experiência disso, porém sei que cada caso é um caso e estou aqui para documentar as minhas memórias. Logo, para chegar até aqui hoje, com a minha " rotina fixa e a compreensão da mesma", eu passei por muitos, mais muitos calçamentos emburracados, caí muito, errei muito comigo, principalmente, e claro, não estou " no fim dessa jornada ", mas no percurso e agora eu sei o que " é ou não bom levar ou deixar aqui na pista". Eu sei, porque me conheço, eu sei o que me faz bem, eu sei o que tem ou não a ver com a minha essência, com os meus princípios, com a minha identidade. Mas antes eu saí " testando muita coisa por aí, métodos e mais métodos ", sendo que eu apenas precisava me ouvi, me olhar com amor, me olhar com a certeza que não importa a estrada ser diferente dos outros, a minha, importa eu está feliz, vivendo feliz, fazendo principalmente aquilo que eu amo. Porque quando a gente se permite se conhecer, a gente se aceita, se ama, se olha como ninguém nunca nos olhou e nem vai, porque não conhece as marcas e cicatrizes que apenas nós mesmo sabemos quais são. Então, pra chegar " nessa de hora", eu me permitir conhecer mais de verdade, me amar de verdade, ouvir os meus limites, olhar pra quem eu sou e o que quero, para premeditar o meu " amanhã ". Não foi fácil e nem é a jornada, mas eu aprendi a entender o " que é a jornada da vida com Deus " e foi justamente nEle que me vi como eu sou e como eu quero ser daqui pra frente. Logo, você deve ter percebido que essa pauta é longa e eu quero deixar aqui apenas as ideias principais, mas não deixe de tirar um tempo e pensar sobre isso e mais, de reorganizar sua vida, amém?!. Entretanto, continuando, após esse processo de me conhecer, eu comecei a reorganizar a minha vida e isso inclui tudo, desde alimentação até o controle financeiro, porque eu vi que tudo é sim conectado e tudo estava uma bagunça, o que me fez ter que olhar para cada área da minha vida e entender que o problema " não era o método, o planner, o vizinho que liga o som 05:00 horas da manhã com músicas feias e que me incomodavam, não era os horários que eu tinha combinado, não era os imprevistos que eu aceitava fazer, não era nada disso e afins". O problema era eu, o problema era como eu " estava enxergando a minha vida e eu estava usando óculos de vítima o tempo todo," doeu quando Deus me mostrou isso, doeu porque podia ser qualquer pessoa me fazendo mal, que eu iria lá sem pensar duas vezes perdoar e exalar amor, mas se tratando de mim mesmo, eu não me enxergava como peça crucial da minha vida, eu não enxergava que esse ponto , ou melhor, buraco dentro de mim, foi criado porque eu fiz tudo, tudo mesmo, menos cuidar de mim, menos me amar com o mínimo do mínimo possível. Amor próprio, não é um status, é uma condição de vida extremamente necessária, sem ela a gente esquece de regar o jardim mais importante dessa estrada, o nosso. E eu esqueci, é claro que aqui tem muitas outras histórias em jogo, mas isso é assunto pra outro post, mas até agora eu me conheci, me conheci de verdade mesmo, a ponto de saber o que vem ou o que vai da minha vida, e essa é a primeira coisa que você deve parar para analisar, porque a partir do momento que você se conhece nada agora é em vão na sua vida. Depois dessa etapa de se conhecer, vem o planejamento, e esse aqui não é papo de coach, de " bloguerinha ou afins", é algo extremamente necessário na sua vida e em todas as áreas, se planeje, se organize, tenha em mente as etapas que você deseja percorrer, saiba como chegar nelas, saiba como agir em cada uma e isso não precisa ser nenhum " bicho de sete cabeças ", o prazer da vida está no percurso, aproveite, não tenha pressa, vai dar certo, tenha paciência com o seu processo. Mas o planejamento é tudo, então, se organize e agora voltando sobre a pergunta desse post, com o seu planejamento é possível sim você saber o que fazer ou não nas suas primeiras horas do dia, certo?.
Dessa forma, o que eu faço nessas horas tem a ver com a minha identidade, com os meus princípios, com os meus objetivos e hoje após esse projeto de entendimento eu sei muito bem o que fazer após acordar. E não, não vou te dizer que eu acordo sorrindo e pulando, com uma vontade enorme de ser disciplinada, mas eu acordo com muita coragem, esperança, fé e muito amor, amor a vida, amor a mim, amor aos meus objetivos, o que me faz seguir cada um dos meus " planos do dia", seja com vontade ou não ( risos). No fim, eu aprendi a " viver a vida, vivendo ", ainda tem situações e circunstâncias que eu paro e tento analisar, entender, recolocar na minha rotina, mas nada é mais como antes, hoje eu tenho mais " cabeça pra me ouvir e ver se faz ou não sentido algumas coisas ", lembrando sempre que é a minha jornada e tem que ter a minha essência. Logo, para finalizar essa história, aqui vão alguns conselhos pra você levar na hora de recomeçar a sua rotina, lembrando os já tido, se conheça a ponto de saber o que é ou não, bom para a sua vida, e se eu puder falar mais uma coisa aqui, peça pro Espírito Santo te guiar nesse processo e não se preocupe, " ele não vai jogar nada na sua cara, mas você precisa ter coragem para enxergar a verdade, a sua aqui no caso e mais, entender essa verdade daqui pra frente pode sim te ajudar a melhorar e muito como pessoa". Também tem a questão do planejamento que tem tudo a ver com o tópico anterior, até porque você vai começar " a trabalhar em algo ou não para si ", após se conhecer, certo?!, e os conselhos são: Não comece o seu dia " nas redes sociais ", não comece o seu dia vendo " feed", story ou afins, até porque eu sei que tem muito conteúdo sim bom em alguns perfis, como o meu aqui : Instagram ♡ , mas deixa isso pra depois que você começar as suas " ações básicas do dia e essas eu falo já, certo". Então, já anota aí junto com a sua programação, nada de usar as primeiras horas do seu dia para está nas sociais, ok?!. Próximo tópico, beba água, de preferência uma garrafinha de no mínimo 500 ml, pra já dá aquele " UP", no seu organismo, até porque a água é de extrema importância e em vários quesitos para a nossa vida. Próximo, arrume sua cama e seu ambiente por completo, afinal, a organização externa influencia sim na nossa interna, e bagunça não é um bom sinal pra começar se olhando assim que acorda, certo?! ( em breve vou trazer um material sobre ela, a bagunça), então, arruma seu quarto. Próximo, troque de roupa, e não, não precisa ser uma roupa de festa, mas tira o seu pijama, te veste pro dia, te veste pra viver o dia, e pra mim a roupa conta muito também. Afinal, roupa de pijama me lembra cama, que me lembra dormir, que me lembra é hora de não fazer nada, e se eu não pôr uma " ordem em algumas coisas", elas que irão me controlar. Até porque antes do meu processo de hoje, eu ficava de pijama quase o dia todo e eu sei o quanto esse simples ato faz diferença na minha rotina e no meu dia a dia. E claro, lembra da questão de se conhecer? Pois bem, vai ter muitas coisas que você vai mudar em si e pros outros de " fora", muitas vezes não irá fazer sentido, mas eu e você, nos nossos processos sabemos que são necessárias, no meu caso teve muitas coisas, e por mais bobas que pareçam, eu hoje vejo o quão importante foi me desfazer de cada uma delas. O próximo, é cuide de você, dentre várias coisas que faço para mim nessas horas, uma delas é cuidar do meu rosto, porque sei o quão importante é começar o dia dando essa atenção extra pra ele, esses dias mesmo eu estava olhando uma foto dele de Janeiro e apesar de ser poucos meses eu vi uma evolução enorme e só de imaginar como ele estará no final do ano se eu continuar cuidando dele, eu fico com um sorriso de uma ponta a outra. Mas nesse tópico aqui você pode se alongar, ou até fazer algum exercício físico acompanhando o YouTube, enfim, acho que é de extrema importância ter sim esse tempinho pra cuidar da gente logo cedo, então pensa aí em coisas que tem a ver com a sua nova programação e coloca a mão na massa, ok?!. E por fim, não menos importante, o seu momento com Deus, e aqui dá pra você fazer inúmeras coisas legais e incríveis, eu particularmente amo esse momento, porque eu e Deus fazemos muitaaaaaaaaaas coisas juntos e o meu dia depois do nosso encontro é sempre um dia muito, mais muito melhor mesmo. Visto que aqui são apenas algumas coisas que fazem parte da minha rotina e que podem também ser uma bênção na sua, mas não deixe de levar em conta o seu " conhecimento em si mesmo", para poder traçar a sua rotina. Vai dar certo, tenha paciência com você, se ouça, mas não pague de vítima, porque o único prejudicado será você mesmo e se você dar o seu melhor pros outros, porque não dá pra você mesmo, concorda?.
Contudo, aproveita a inspiração dessa história, e olha pra sua história, ver o que precisa ser alterado e altera, olha pros conselhos que deixei aqui e se possível coloca também na sua rotina. Porque ninguém pode fazer o seu papel e esse " o de viver ", é de total responsabilidade sua, então, faz o seu melhor, faz tudo que estiver ao seu alcance, faz a sua vida ser a melhor história que você vai poder contar um dia. Porque eu acredito em você, no seu coração, nos seus sonhos e objetivos, mas você também precisa acreditar e se " movimentar ", pra ver eles saírem do papel, tá bom?!. No mais, um outro ponto que deixei em aberto aqui, eu falei sobre " as ações básicas do seu dia", lembra?, então, isso tem a ver com o seu planejamento, com a sua rotina, não adianta eu te passar 50 ou mais coisas que eu faço assim que acordo, porque provavelmente 90% delas não façam sentido pra sua vida. Mas hoje eu sigo fielmente ( às vezes caio, mas 90% das vezes acerto), e elas são as minhas ações básicas, onde inclui essas que citei e um bocadinho a mais, que tem me ajudado e muito a ser uma pessoa melhor. Então cria o seu Kit de ações básicas, faz um planejamento e vai correr atrás dos seus sonhos, porque eu acredito em você, tá bom?!.
Ps: em breve vou trazer um conteúdo sobre hábitos, rotinas, disciplina e afins, pra inspirar ainda mais a sua história, porque estou nesse processo e eu sei o quão importante é ouvi outras histórias sobre isso, incentiva, inspira e abençoa também.
Com carinho,
Escritora: Kamilla Nogueira
0 Comments:
Postar um comentário